“梦”开始的地方
2020东京奥运会已经结束，关于奥运冠军的话题依旧热度不减。27岁的陈梦，在连续拿下乒乓球女单和女团两块金牌后，持续受到大众的关注，她与黄晓明的表兄妹关系也为人津津乐道，关于她的腹肌是怎样炼成的，更是引起了大家极大的兴趣……
“梦时代”指日可待
在东京奥运赛场上，陈梦先后拿到乒乓球女子单打和女子团体两块金牌。赛后，陈梦抑制不住激动的心情，高呼“我的时代到来了，终于等到了这一天”。陈梦无疑迎来了自己的高光时刻，二十多年的努力为她打下坚实的基础，无数场世界大赛为她积累了丰富的经验，终于在27岁这年，她得以圆梦东京。
陈梦一路走来，历经磨砺，在27岁的年纪迎来奥运首秀，时间却刚刚好。她本人曾说，“在大家觉得我该成长起来的那几年，我并没有成长起来，反而到现在这个年纪让大家看到了我的进步和成熟，其实不晚”。的确，再早一点，她在打法和心态上略显稚嫩，再晚一些，错过了几届奥运会就非常遗憾。
刘国梁同样认为，东京奥运会对陈梦来说也只是个开始，她未来的路还很长。“陈梦这次拿到了两枚金牌，实现了自己的梦想，她未来的路还比较长，这仅仅是第一次。这三个年轻女孩（陈梦、孙颖莎、王曼昱）的水平在伯仲之间。对陈梦来说，比赛的稳定性，包括如何更快进入状态都是要继续努力的地方。祝贺陈梦，她在这个不算年轻的年龄，第一次参加奥运会能够获得两金还是不错的。”
在即将到来的第十四届全运会上，等待陈梦的是与丁宁、刘诗雯、王曼昱、孙颖莎、朱雨玲等五人在乒乓球女单决赛阶段的角逐，而这将会是检测陈梦冠军成色的时刻。一边是与陈梦不分伯仲的女单银牌得主孙颖莎、女团金牌获得者之一的王曼昱等人，另一边是虎视眈眈的老将刘诗雯、丁宁等人。可以说，本届全运会乒乓球女单冠军的争夺，代表了当今世界该项目的最高水平。陈梦能否稳坐头名，成为新一代国乒“一姐”，也在此一役。
力量是怎样炼成的
陈梦的打法与大魔王张怡宁有些相似，主张的都是后发制人，以防守反击为主，讲究速度、力量和旋转相融合的打法。陈梦习惯右手横握球拍，属于两面反胶弧圈结合快攻主流打法。当然，她的身体素质非常出众，人高马大尤其腿部肌肉发达，因此她的击球质量颇高。拉出的球力量比一般女选手大一号，速度很快，旋转非常强，可以说在技战术层次上，陈梦已经达到了世界顶级的水准。
在力量训练方面，陈梦同样展现出令人羡慕的成果。近日，网络上流传出大梦梦在本届奥运会上奋力击球时，不慎露出优美的腹肌曲线的照片，好不令人眼馋。另一边，易胖体制的“小胖”樊振东却意外躺枪，同为乒乓球运动员，小胖樊振东的腹肌却合为一体，网友也拿他爱吃的鸡蛋灌饼调侃道，“小胖，看看梦姐，你还吃鸡蛋灌饼么？”
就在大家都好奇陈梦的腹肌是如何炼成的时候，一段关于国乒队员在隔离期间运动健身的视频进入眼帘。其中就有陈梦的训练视频，可以看到她穿着奥运会领奖服，似乎是躺在床上，肚子上放着一箱矿泉水，轻松地做着臀桥训练，让人直呼“与奥运冠军的距离只差一箱矿泉水”。
不仅如此，在比赛过程中陈梦也会经常吃香蕉补充体能，为了全面提升自己，她平时在细节中下了很多功夫，在测试腹肌耐力这一项时也显得轻而易举，也难怪讨厌跑步的樊振东也不得不佩服地评价陈梦，“身体素质很好”。
羁绊与征途
提起陈梦的家人，话题最多的自然是她与表哥黄晓明。曾经在介绍二人关系的时候，她还是“黄晓明的表妹”，而现在网友都称黄晓明是“陈梦的表哥”。在陈梦获得冠军之后，正在外地拍戏的表哥黄晓明，第一时间发文祝贺表妹夺冠，还自我调侃道：陈梦的表哥在家准备接风菜中。网友纷纷幽默的表示让他不要蹭大梦梦的热度，而黄晓明大方回应道：终究我是高攀了。
作为明星，黄晓明自带热搜体质，他在东京奥运会期间拒绝了一切采访，就怕外界的消息影响陈梦备战，并且表示，“要低调一些，让她安安静静地准备比赛。”但黄晓明的助理却透露，赛前黄晓明天天发私聊，积极鼓励陈梦减轻压力。看来这位大表哥真是“心口不一”，一边怕打扰表妹，一边又忍不住关心。
陈梦的父亲在接受采访时，也提到希望兄妹二人多走动，常联系。而在家里，陈梦的父母也早早在满是奖牌的陈列柜中特意空出了两个位置，就是“为奥运会、世锦赛的奖牌预留的”。陈爸爸说起陈梦，一边是夸奖，一边却是心疼，“陈梦非常自律，小时候看她训练，别的小孩都找借口偷懒，但她从不偷懒”，从1999年开始学球，直到如今站上奥运会的最高领奖台，陈梦所经历的艰苦和磨砺是外人无法想象的，“她非常有韧性，也有着很坚定的信念，不然，想要坚持22年，真的很难……”
在过去十年间，陈梦曾有三四年都无法回家过年，即便回家住，前后的时间加起来也不到一个月，她的父母一想起来就满是心疼。“全天下的父母都是一样的，不管孩子在外面成绩如何、工作得怎么样，（孩子）离家日久，回到家里，就想要好好地呵护她，让她感受到家的温暖，也能真正地放松下来。”这就是一位父亲最朴实的心愿。
◎山东商报·速豹新闻网记者 田延士 实习生 姜爱娜
